Как принимать йод, чтобы уберечься от радиации?

Что делать в случае радиационной аварии, нужно ли принимать йод при радиации, если да, то как и когда, какие меры действительно способны помочь в такой опасной ситуации – эти и подобные вопросы, к сожалению, сегодня являются не просто названиями параграфов научной медицинской литературы. Это часть реальности украинцев. Соседнее террористическое государство несет угрозу Украине и миру, в целом, регулярно создавая предпосылки для аварийной ситуации на АЭС. Постоянно нависающая на данный момент опасность – логичное объяснение необходимости каждому выяснить, что и как делать, чтобы уберечься от радиации.

Поскольку тема крайне важная и, вместе с тем, в умах многих людей сопровождается многочисленными вопросительными знаками, считаем необходимым разложить все по полочкам.

Рекомендация Министерства здравоохранения в случае аварии на атомной электростанции – йодная профилактика. Но это только звучит просто. На самом деле есть ряд нюансов, которыми ни при каких обстоятельствах нельзя пренебрегать. Да, различные источники оповещают нас, в каких дозах необходимо употреблять йодные таблетки или спиртовой раствор йода. Да, есть детальные таблицы с расписанными дозировками для разных групп людей. Но как начинаешь изучать вопрос глубже, становится понятно, что что-то здесь не так. И данные по дозам, бывает, разнятся, и рекомендации по актуальным препаратам, и много другой важной информации. Как тут быть? Чему верить? На что ориентироваться? Чтобы получить ответы на эти вопросы, приглашаем к ознакомлению с нашим материалом.

В данной статье мы попытались добраться до сути, выложить важнейшую информацию четко и систематизировано, чтобы вам было легко ее воспринять и запомнить. Детально разобрали, как употреблять йод, чтобы уберечься от радиации, сконцентрировав внимание на основном.

Сейчас такой период, что знать, как защититься от радиационного воздействия, должен каждый, так что не пожалейте времени. И пусть на деле вам это никогда не пригодиться, останется лишь в определенный жизненный момент полученными теоретическими знаниями. Но как говорится, осведомленность и бдительность еще никому не помешали. Так что зазываем к прочтению.

Что такое радиация и как защититься в случае радиационной аварийной ситуации?

Под термином «радиация» (она же – ионизирующее излучение) подразумевается выброс в окружающую среду большого объема радиоактивных материалов. В результате люди, которые находятся в зоне распространения данного излучения, подвергаются сильному негативному воздействию. Радиация способна провоцировать много серьезных проблем со здоровьем, вплоть до скорого летального исхода. А еще беда в том, что ее не увидеть, не услышать, не ощутить на вкус или запах.

Человеческий организм подвергается различным видам излучения буквально ежедневно. Выходя на улицу, мы попадаем под действие Солнца. Находясь на кухне, не ощущаем, но получаем излучение от микроволновой печи. В автомобиле то же самое при прослушивании радио. Где бы мы не находились, куда бы не отправились, с нами всегда остается верный помощник, друг и спутник – мобильный телефон. И от него также исходит излучение. А еще давайте вспомним о рентгеновских снимках, сканерах в аэропортах и даже об употреблении пищи, содержащей радиоактивные изотопы. Нет, не о страшно пугающей многих промышленной химической продукции. А, к примеру, о картофеле, орехах и бананах. Из них в организм тоже периодически поступает некий объем радиоизотопов. Не знали? Теперь будете знать.

Возникает вопрос: столько различных источников излучения, причем тех, с которыми мы сталкиваемся каждый день, а речь идет не о них, а об опасности радиации при аварии на АЭС, которая может случиться, а может и нет – где логика? А логика в том, что повседневные дозы радиации мизерно малы и даже в течение всей жизни преимущественно не достигают уровня, угрожающего здоровью. Совсем иное дело – воздействие на организм огромного количества излучения за минимальный промежуток времени из-за аварии на атомной электростанции. В такой ситуации действовать нужно быстро и четко, не допуская ошибок. Не вариант – просто выпить йод, защита от радиации должна быть комплексной и базироваться, прежде всего, на таких принципах:

1. Время. Необходимо постараться максимально сократить период воздействия радиационных волн на организм. В идеале – предотвратить его.
2. Расстояние. Нужно как можно дальше удалиться от эпицентра выброса радиации. Чем больше дальность нахождения, тем меньше доза облучения.
3. Экранирование. Свинцовые, бетонные и водяные барьеры – отличные защитники от гамма-излучения.

Рекомендуемый алгоритм действий для защиты при радиационной аварии:

• зайти в помещение. Позаботиться, чтобы укрытие от внешней среды было как можно надежнее. Окна и двери должны оставаться плотно закрытыми, еще лучше – быть дополнительно заклеенными пленкой или чем-то другим, чтобы воздух из улицы не попадал внутрь. Оптимальное место нахождения – подвал или центральная часть здания, вдали от дверей и окон, хоть даже те будут иметь пленчатую защиту, а также от наружных стен и крыши;
• не покидать укрытие. Если при взрыве или после него вы были снаружи, открытые участки тела промыть водой. Для питья можно использовать исключительно бутилированную воду, а для еды – пищу из герметичных контейнеров;
• быть на связи. Мониторить ситуацию по любым доступным источникам информации (радио, телевизор, интернет). Доверять только официальным лицам, сотрудникам экстренных спасательных служб. Следовать их рекомендациям.

Если коротко, то действуем так: заходим в укрытие, остаемся в укрытии и пребываем на связи. Даже всего одни сутки соблюдения перечисленных действий способны спасти вашу жизнь. Постепенно радиация будет слабнуть. И когда поступит информация о безопасности, можно будет покинуть помещение. Если в момент аварии вы будете находиться в магазине, больнице, на работе или в любом другом месте (читать – помещении), настоятельно рекомендуем там же оставаться и действовать по вышеуказанному плану. Если ваши близкие в это время окажутся не с вами, например, в школе, детском саду и т.д., каждому лучше остаться там, где он есть. Выйдете на улицу, можете получить опасную дозу радиации и подвергнуть риску родных. Лучше на всякий случай заранее проговорить с членами семьи этот алгоритм действий, чтобы каждый знал, что делать, и сохранял максимум спокойствия на своем месте.

Еще одна задача – выяснить для себя, зачем йод при радиации. Как видите, употребление йодопрепаратов – лишь одна из необходимых мер. Полностью полагаться только на нее нельзя. Использовать препараты йода при радиации целесообразно исключительно в комплексе с другими мерами и только по указаниям официальных представителей власти.

Влияние радиоактивного йода на организм человека

Радиоактивный йод – один из первых химических элементов, которые наполняют атмосферу в случае аварии на АЭС. Если в это время быть на улице и допустить попадание вещества в организм, есть огромнейшая вероятность серьезных проблем со здоровьем.

Радиоактивный йод повреждает и разрушающе действует на клетки организма, провоцируя различные мутации. Но больше всего от него страдает щитовидная железа. При разложении радиойода образуются бета- и гамма-частицы. В наибольших концентрациях они наполняют именно щитовидку, приводя к мощнейшему облучению и в итоге к раку. Значительно достается щитовидной железе, так как при поглощении для нее нет разницы между стабильным йодом и его радиоактивными модификациями. Мышечные и костные ткани, в свою очередь, поглощают радиойод в наименьших количествах.

Опасность кроется в значительной миграционной способности вещества и многочисленных путях попадания в организм: при вдыхании, в ходе употребления воды и еды, через кожные покровы, особенно при наличии ран и ожоговых участков.

Радиационное поражение может быть разной степени – от легкого до тяжелого. Если, доза радиойода составляет 55 МБк/кг веса тела, сильно облучается весь организм, все органы и ткани подвергаются патологическим изменениям.

Что касается щитовидной железы, то радиоактивный йод сильно снижает ее функционирование, повышает вероятность развития гипотиреоза (дефицита тиреоидных гормонов). Вред наносится не только тиреоидному эпителиальному слою, в котором вырабатываются гормоны, но и нервным клеткам, сосудам. Образование необходимых гормонов резко снижается, эндокринный статус и процессы саморегуляции организма подвергаются серьезным нарушениям. Это и дает старт прогрессированию злокачественных новообразований щитовидки.

Особую опасность радиойод несет детям, прежде всего, маленьким, до года. Объясняется это существенно меньшими размерами железы, по сравнению со взрослым человеком. Именно у младенцев, которые получили большую дозу облучения, риск появления рака щитовидки наибольший.

Радиоактивный йод при радиации опасен, и в этом нет никаких сомнений. Поэтому нужно сделать все возможное и невозможное, чтобы минимизировать его попадание в организм. Но справедливости ради скажем, что радиойод способен обеспечить и пользу. Неожиданно? Конечно, не в тех объемах, которые характерны для аварий на атомных электростанциях. Но существует такой метод лечения, как радиотерапия. Он считается эффективным и сравнительно безопасным при токсическом зобе и раке щитовидки. Радиойод – хороший помощник в борьбе с постоперационными рецидивами этих заболеваний.

Йод при радиации – зачем нужен?

При ядерной аварии на помощь приходит нерадиоактивный йод. Его задача заключается в предотвращении накопления в щитовидной железе йода радиоактивного. Прием специальных высокойодных таблеток в нужное время – процесс, именуемый блокировкой щитовидки йодом. Так удается минимизировать вышеописанные риски именно для этой железы.

Важно понимать, что йод в таблетках при радиации – это не волшебное решение всех проблем. Он защищает только щитовидную железу и только от радиойода. Его применение никак не сказывается на защите других органов и бесполезно при воздействии иных радионуклидов. К примеру, если взять ту же «грязную бомбу» или разброс облученного ядерного топлива, йодид калия лишен защитной роли.

Йодид калия – что это такое и как способно помочь?

Йодид калия, или йодистый калий, по своей сути является неорганическим соединением, калиевой солью водного раствора йодоводорода. В исходном варианте – бесцветная кристаллическая масса. Для применения в медицине – белые таблетки. Химическая формула вещества – KI.

Поскольку йод – это элемент, поступающий из системы кровообращения в щитовидную железу и способствующий ее оптимальной работе, следует хорошо разобраться, как он способен помочь при ионизирующем излучении.

Если коротко, то калия йодид при радиации, употребленный по инструкции, не дает радиоактивному йоду накапливаться в указанной железе. Медицинский таблетированный йод позволяет снизить накопление радиойода в щитовидке, тем самым позаботиться о своем здоровье и жизни. Насколько эффективным будет действие, зависит от времени его приема и рассчитанной дозировки.

Здесь же хотим растолковать, почему специалисты в один голос утверждают об актуальности применения именно KI, а не каких-то других лекарств. По логике, в их составе тоже есть стабильный йод, так почему же они не подходят? Потому что доза йодида калия в них не просто меньше, чем нужно, она намного меньше – в сотни раз. В случае ядерного происшествия никакой пользы от применения нескольких других йодосодержащих таблеток не будет. А чтобы польза была, этих таблеток нужно будет съесть сотни. Человеку просто физически подобное не под силу, даже если каким-то чудом эти сотни таблеток ему получится раздобыть. О нанесении йодных сеток вообще молчим, это нерезультативно, да еще и химическими ожогами чревато.

Так что калия йодид при радиации является единственно оптимальным вариантом йодной профилактики.

Как калия йодид защищает щитовидную железу?

Выше мы касались этой подтемы, а сейчас хотим немного детализировать.

Как защищает?

Во-первых, йодистый калий заполняет клетки «хорошим» йодом и таким образом не оставляет места для йода «плохого». На этом и основаны рекомендации о применении йодида калия в случае аварии на АЭС. И напомним, что рассматриваемые таблетки способны позаботиться только о щитовидной железе, а не о всем организме сразу. Но и это уже неплохо. Важно и потому, что щитовидка из всех органов наиболее подвержена негативному влиянию радиоактивного йода.

Во-вторых, защита реализуется по-разному, в зависимости от правильности задействования препарата. Употреблять калия йодид таблетки при радиации можно только в случае реальной угрозы. Чем раньше таблетки попадут в организм, тем большая вероятность обеспечения защиты щитовидной железы. Но вместе с тем слишком заблаговременно, с целью профилактики, пить йодид калия не нужно. Поскольку это не только не отличается эффективностью, но и способно негативно сказаться на здоровье.

Основные факторы максимальной защиты от радиоактивного йода при помощи KI:

• время. Щитовидке должно хватить времени наполниться стабильным йодом. Оптимально выпить йодид калия – за полчаса до выброса радиойода или как можно быстрее сразу после него (в первые минуты, максимум часы). Позже подобные меры будут, скорее всего, бесполезны;
• скорость всасывания в кровь. Чем быстрее препарат будет попадать в кровь, тем большие объемы стабильного йода наполнят щитовидную железу;
• доза радиойода. Важно всеми силами свести этот показатель к минимуму, чтобы щитовидке не пришлось справляться с увеличенными нагрузками.

Кому необходимо принимать йодид калия?

Возрастной диапазон целевой аудитории – от рождения до 40 лет. Также сюда входит беременная женщина и плод. Ребенок, который находится в утробе матери, и только родившийся младенец – самая опасная группа риска.

То есть йодид калия понадобится:

• детям-грудничкам, в том числе и пребывающим на грудном вскармливании;
• детям старшего возраста;
• молодым людям;
• взрослым (18-40 лет);
• беременным и кормящим женщинам.

Как видно, для многих в случае аварийной ситуации на атомной электростанции актуальным становится употребление стабильного йода, но не для всех.

Кому пить йодид калия не нужно или запрещено?

Прежде всего, прием KI не нужен людям от 40 лет и старше. У них риск возникновения проблем со щитовидной железой после заражения радиойодом наименьший. Более того, в этом возрасте проявляется повышенная склонность к аллергиям на йодид калия и выше вероятность проявления побочных эффектов. Иными словами, можно себе больше навредить, нежели помочь.

Но здесь есть два исключения. Первое – если от официальных лиц поступила информация, что ожидается заражение очень высокими дозами радиоактивного йода, то и людям старше 40 лет понадобится выпить йодные таблетки. Второе касается беременных женщин и кормящих грудью матерей, которым больше сорока. Им также нужно будет употребить йодид калия, поскольку щитовидная железа в такие физиологические периоды жизни более расположена к поглощению радиойода.

Также йодид калия не нужен людям, у которых удалена щитовидная железа. Нет этого органа, значит основное функциональное действие препарата не на что направлять. Но если удаление щитовидки не полное, а частичное, то в таком случае решение о йодопрофилактике должно приниматься в индивидуальном порядке, по рекомендации лечащего врача.

Не употребляйте йодные таблетки при гипертиреозе, герпетиформном дерматите и гипокомплементемическом уртикарном васкулите.

Ну и общее противопоказание для всех категорий людей (любого возраста, физиологического состояния и здоровья) – установленная аллергия на йод. Однако хотим отметить, чтобы вы в данном контексте не путали йодид калия и другие йодосодержащие лекарства. Если ранее на те была реакция гиперчувствительности, это не значит, что она будет и на таблетированный йод. Может быть, а может и нет. Необходимо точно установить, есть ли аллергия именно на йодистый калий.

С какой частотой и в каких дозах предстоит принимать KI (йодид калия)?

Никакой частоты и периодичности, а всего лишь один раз. Прием йодида калия должен быть однократным в дозе, рекомендуемой для конкретного возрастного диапазона. Препарат защищает щитовидную железу в течение 24 часов. Так что оптимальный разовый объем действующего вещества преимущественно справляется с возложенной на него задачей.

Редкость, но все же надо знать: если воздействие радиоактивного йода будет угрожать организму дольше суток, сотрудники здравоохранительных органов или спасатели могут рекомендовать каждые сутки на протяжении нескольких дней употреблять по дозе KI. Вероятность минимальная, но не исключена полностью. Для новорожденных, беременных и кормящих женщин подобную перспективу важно не допустить – должен быть исключительно однократный прием.

Когда будете использовать одноразово йодид калия при радиации, дозировка должна быть таковой (в миллиграммах):

• младенцы до одномесячного возраста – 16,25;
• дети от одного месяца до трех лет – 32,5;
• 3-12-летние дети – 62,5-65;
• 12-40 лет, беременные и кормящие – 125-130.

Обычные таблетки йодида калия, что есть в продаже в Украине, дозируются по 125 либо 250 мг и имеют насечки для удобного разделения на необходимые дозы.

Если есть сомнения, ввиду особенностей организма и проблем со здоровьем, необходимо согласовать подходящую вам дозу с доктором. Неоднократное употребление йодида калия, несоответствие дозы, самолечение – предусловия провоцирования серьезных проблем. Ни в коем случае не пренебрегайте собственной безопасностью.

Возможные побочные действия калия йодида

Таблетированный йод при радиации может стать настоящим спасателем, но и побочных эффектов не лишен (хотя те проявляются крайне редко). Сюда можно зачислить желудочные расстройства, тошноту, рвоту и диарею, головные боли и чувство тревожности, аллергии, высыпания и воспалительные реакции слюнных желез. Совсем нечасто могут быть спровоцированы заболевания щитовидной железы. Подобные проблемы вероятны, если:

• превысить рекомендуемую дозу;
• употреблять лекарство неоднократно;
• на момент приема щитовидка уже имеет в анамнезе болезни.

Младенцы до одного месяца при употреблении больше разовой дозы препарата могут подвергнуться развитию гипотиреоза. Если тот не будет лечиться, существует риск повреждений головного мозга.

При соблюдении рекомендаций побочные эффекты от таблеток стабильного йода имеют крайне низкую вероятностью дать о себе знать. Так что проявляйте максимальную осторожность, если вам придется употребить йодид калия, чтобы действительно помочь щитовидной железе, а не навредить. Особенно осторожны будьте, если у вас есть болезни щитовидки. Если принимаете тироксин или другие гормоны, защитный эффект от употребления KI может быть несущественным. Если есть легкая форма гипотиреоза и часть железы работает, йод в таблетках следует употреблять по указанию доктора.

Вероятность радиоактивного заражения – перспектива, мягко говоря, не радужная. Но поскольку ее полное исключение нам с вами не под силу, необходимо четко осознавать, как свести к минимуму негативные последствия. Надеемся, мы доходчиво раскрыли тему и вам теперь все понятно, что и как нужно делать в случае аварии на АЭС, чтобы уберечься от радиоактивного облучения. Будьте бдительны, осторожны, постарайтесь не паниковать и следовать рекомендациям. А если понадобится найти йодид калия, чтобы свое дело качественно сделал «хороший» йод при радиации, купить его следует заблаговременно.

Предложение от компании «Система Оптимум» – калий йодистый для фармацевтической промышленности. Продукт реализуется оптом и в розницу. Имеет всю необходимую сопроводительную документацию. Цены на йодид калия у ЧП «Система Оптимум» – одни из самых выгодных на рынке страны. Детали – по контактным номерам. Обращайтесь.